به وبلاگ مرکز مشاوره صبا خوش آمدید . این وبلاگ با هدف بالابردن فرهنگ رواشناسی دایر گردید. درمرکز مشاوره صبا خدمات روانشناختی همچون مشاوره فردی و روان درمانی، مشاوره ازدواج و خانواده، مشاوره کودک ونوجوان و درمان اختلالات افسردگی و اضطراب، درمان اختلالات جنسی به مراجعین محترم ارائه می گردد.
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
هیچ کاری را که باعث می شود از دیگران دور شوید انجام ندهید.هرچه این کار،یعنی کنترل دیگران، را کمتر انجام بدهید بهتر است.در اینجا پیشگیری ،یعنی ممانعت از قطع یک رابطه ی رو به شکست بهترین کاری است که می توانید که انجام دهید.
اگرالان سامانتا اینجا بود من از او می پرسیدم:تا حالا پیش آمده که سر کار با یک مشتری خوب برخورد کنی که مشکل ساز باشد و درد سر برات ایجاد کنه؟با آن مشتری خوب چه کار می کنی ؟
فرض کن سامانتا دختر تو نیست ،فکر کن یکی از دوستان خوبته و آشپزخانه هم تمیز و مرتبه،اون وقت چیکار می کنی؟می تونی از امروز برای سه روز این کار را بکنی؟ مثل همیشه ظرفها رو می شوری اما هیچ یک از کارهای که تا حالا می کردی رو دیگه نمی کنی.
اگر تا روز چهارم به تو هیچ کمکی نکرد ،چیزی نگو . بعد بگو :سامانتا !چطوره که کمی تو آشپزخانه کمکم کنی تا بعدش من شام را آماده کنم ؟اگر کمک نکرد چیزی نگو. تا یک هفته هیچی نگو. اگر لحن تو با مهربانی باشد کمک می کند. نگو تو باید خودت بدون اینکه من بگم ظرفها را بشویی یا اینکه نوبت توست. منظورم را می فهمی؟
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: بازدید از این مطلب : 251
خانم فریده مصطفوی : امام به دختر من که از شیطنت بچة خود گله می کرد ،
می گفتند : « من حاضرم ثوابی را که تو از تحمّل شیطنت حسین می بری،
با ثواب تمام عبادات خودم عوض کنم ». (1)
این دید کجا و آن دید که
به هر شیطنت کودکانه انگ بیش فعالی می زنند؟!!!
و آن لیبل های خانمان بر انداز کجا؟
ثواب عبادت کجا و مارک زدن ها کجا؟ً!
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 336
نويسنده در اين مقاله، به بررسي نقش اضطراب در سلامت جامعه آمريكا پرداخته است. «سوزان چرچ» عقيده دارد كه اضطراب كودكان، ارتباط مستقيمي با مشاهده صحنههاي جرم و جنايتي دارد كه آنها در دوران كودكي از طريق فيلمها و تصاوير شاهد آن هستند. او پيشنهاد ميكند، پدران و مادران به جاي تلاش براي تحصيل رفاه بيشتر براي خانواده، به فكر ايجاد محيطي سالم و باثبات براي كودكان باشند.
چكيده
نويسنده در اين مقاله، به بررسي نقش اضطراب در سلامت جامعه آمريكا پرداخته است. «سوزان چرچ» عقيده دارد كه اضطراب كودكان، ارتباط مستقيمي با مشاهده صحنههاي جرم و جنايتي دارد كه آنها در دوران كودكي از طريق فيلمها و تصاوير شاهد آن هستند. او پيشنهاد ميكند، پدران و مادران به جاي تلاش براي تحصيل رفاه بيشتر براي خانواده، به فكر ايجاد محيطي سالم و باثبات براي كودكان باشند.
جرائم اجتماعي و طلاق والدين، فضاي امن خانوادهها را از بين برده است. مهمترين كساني كه به امنيت رواني و احساس خانواده نياز دارند، كودكان هستند. افزايش سطوح طلاق والدين، بيكاري، جرائم اجتماعي و خشونت در تلويزيون و فيلمهاي سينمايي، آسمان را براي كودكان سياه كرده است.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 324
و اضطراب جدایی به خدمت رسانی به هم میهنان اقدام می کنند.
روزهای شنبه، دوشنبه سه شنبه و چهارشنبه و پنج شنبه
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 334
«پدر و مادر «هستی» هر دو کارمند بودند و از صبح تا بعدازظهر نمی توانستند در کنار او باشند و مجبور بودند او را به مهد کودک ببرند اما از دو سال پیش که تصمیم به این کار گرفته بودند چندان موفق نبودند چون او هر روز صبح گریه می کرد و نمی خواست به مهد برود. وقتی هم می رفت چندان در فعالیت های مهد کودک مشارکت نمی کرد.
این درحالی بود که مربیان مهد معتقد بودند او بچه باهوشی است و اگر بخواهد بهتر از خیلی بچه های دیگر عمل می کند. هستی تا سه سالگی پیش مادربزرگش بزرگ شده بود و به قول پدر، مادربزرگ او را خیلی لوس کرده بود چرا که همه خواسته های او را برآورده می کرد. مادر و پدر هستی خیلی نگران بودند چون حتی در یک کلاس نقاشی که عصرها همراه مادر می رفت فقط در صورتی حاضر بود سر کلاس بنشیند که مادر هم با او سر کلاس برود.»
هستی نمونه ای از کودکانی است که با اضطراب شدیدی در جدا شدن از اطرافیان نزدیک خود روبرو هستند. واقعیت آن است که جدایی از کسانی که به آنها احساسی داریم برای هر کس و در هر سنی که باشد تجربه آسانی نیست. همه ما کم و بیش و در هر سنی که باشد تجربه آسانی نیست. همه ما کم و بیش در طول زندگی تجاربی از این دست داشته ایم؛ تجاربی گه گاه سخت و دردناک و البته شاید در عین حال متحول کننده اما تصویر آشنایی برای بسیاری از ما حداقل تا سال های نه چندان دور، اشک ها و لبخندهای کودکان در آغاز مدرسه بوده است.
عده ای از بچه ها که تا روزهای قبل با شور و شوق فراوان کیف و لباس تهیه کرده اند در لحظه جدا شدن از والدین دچار ترس و دلهره، وصف ناشدنی می شوند؛ به پدر یا مادر می چسبند، گریه می کنند، حاضر نیستند از او جدا شوند و اگر هم جدا شوند گرفته و غمگین در کلاس می نشینند و البته بعضی هم مثل همکلاسی سال اول دبستان من از کلاس و مدرسه فرار می کنند.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 319
سلامت نیوز: اختلال کمتوجهی و بیشفعالی، مشکل بسیاری از کودکان و البته نگرانی بسیاری از والدین است. خیلی از پدر و مادرها فکر میکنند اگر فرزندشان جنب و جوش زیادی داشته و بازیگوش باشد، حتما بیشفعال است...
بعضی از والدین برعکس، حتی شیطنت و خرابکاری مفرط کودکشان را جدی نمیگیرند و آن را به حساب تیزهوشی و کنجکاو بودن او میگذارند.
این آزمون به شما کمک میکند دریابید فرزندتان به مشکل بیشفعالی و کمتوجهی دچار است یا نه.
هنگام جواب دادن به سوالهای زیر، این نکتهها را در نظر داشته باشید:
• سن فرزندتان را در نظر بگیرید.
• رفتار فرزندتان را در 6 ماه گذشته ملاک پاسخ دادن قرار دهید.
• توجه کنید که این آزمون به تنهایی نباید ملاک تشخیص یا درمان یک کودک باشد.
گزارههای زیر را بخوانید و برای هریک، یکی از گزینههای روبهرو را انتخاب کنید (امتیاز هریک از گزینهها در مقابل آنها نوشته شده) و در نهایت، مجموع امتیازهایتان را حساب کنید و تفسیر آزمون را بخوانید..
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 359
اما باز هم برای پیشگیری از هرگونه آسیب جسمی، ذهنی و عاطفی به مراقبت والدین نیاز دارند. آنچه درپیش رو دارید، خلاصه ای از تغییراتی است که کودکان دوساله آنها را تجربه خواهندکرد.
فرزند دوساله ی شما چگونه رشد و تغییرمی کند؟
بچه های دوساله کاشفینی هستند که به دنبال دنیاهای ناشناخته می گردند ودانشمندانی هستند که شگفتی های طبیعت را بررسی می کنند.شاعرانی هستند که برای اولین بار زبان را اختراع می کنند و روان شناسانی هستند که به راز تفاوت های رفتاری انسانهای اطراف خود می اندیشند.کودک دوساله ی شما، دوسال پیش، نوزاد کوچک وناتوانی بود که برای همه چیز به شما نیاز داشت. به شما وابسته بود تا به اوغذا بدهید، با او بازی کنید و از او مراقبت کنید. اما حالا کودک شما، خودش غذا می خورد، بازی می کند و با خودش صحبت می کند. فرزندتان وقتی بزرگتر شد آموخت گاهی باید صبر کند تا توجه شما را به دست آورد و گاهی کسان دیگری به جای والدینش ازاو مراقبت می کنند.
بعضی از بچه ها زودتر از بچه های دیگر استقلال خود را به والدینشان نشان می دهند. واکنش های منفی کودک دوساله به دلیل نیازاو به مستقل شدن از والدین است.اینکه تمام نیازهای کودکتان را تأمین کنید قطعا برای شما سخت خواهد بود.کودک شما باید بداند که قرار است والدین برای او محدودیت تعیین کنند.او هر روز بیشتر از گذشته از شما به عنوان پایگاهی امن استفاده می کند تا با خیال راحت به سراغ ماجراجویی هایش برود.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 365
الف-من چند مرتبه باید بگم که ساعت نه وقت خوابه؟ اگر همین الان نری بخوابی فردا از تلویزیون خبری نیست 1
زبان نظریه انتخاب
ب-تا زمانی که ساکتی وبرای کسی مزاحمت ایجاد نمیکنی هر وقت که خوابت اومد میتونی بری تو رختخوابت اما قبل از اینکه من خوابم ببره دوست داری تو رختخواب برایت قصه بخوانم؟
زبان کنترل بیرونی
الف- همین الان تلفن رو تمومش کن .جدی دارم میگم واقعا داری منو به جایی میرسونی که دیگه نگذارم بعد از شام از تلفن استفاده کنی
زبان نظریه ی انتخاب
ب- وضعیت تلفن تو این خونه مشکل داره هیچکس نمیتونه با ما تماس بگیره .مامان بزرگ میگفت دیشب سه ساعت تلاش کرده نتونسته با ما تماس بگیره تلفن دائم اشغال بوده .من سعی میکنم سرویس پشت خطی رو بگم وصل کنند.تا وقتی در حال صحبت هستیم متوجه بشیم که کسی پشت خطه ولی من میخوام که وقتی کسی پشت خط هست سریعا تلفن خودت را تمامش کنی فکر می کنی بتونم این راه را متحان کنیم ؟
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 291
اصول اولیه ی فرزند پروری بر اساس "تئوری انتخاب "عشق و محبت بسیار و عدم تنبیه.
اگر با کودکی سر و کار دارید که مشکل آفرین است ،من نمی توانم نسخه ی روزانه تجویز کنم
که گام به گام با او چکار کنید .ولی هنگامی که کودک شلوغ می کند و یا رفتار بدی انجام می دهد
اگر بسیار آرام و بدون دادو فریاد از او بخواهید که به اتاقش برود یا روی صندلی بنشیند
معمولا"موثر خواهد بودو به رابطه ی بین شما و او لطمه ای وارد نمی کند
و وقتی این کار را می کنید به او بگویید :"پس از اینکه آرام شدی از اتاق بیا بیرون ،
دوست دارم درباره ی آنچه اتفاق افتاده با هم حرف بزنیم
و ببینم می توانم کاری کنک که دوباره تکرار نشود ،
اگر هم نخواستی در باره اش حرفی بزنی ،ایرادی ندارد،
همین که آرام باشی برای من کافیه".
وقتی کودک بیرون آمد با او خوش رفتاری کنید
تا بفهمد همه چیز تمام شده و قهری هم در کار نیست .
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 331
1-اگر برای کودکی دو ساعت fun دارید، برای بزرگسالی هم دو ساعت fun بگذارید.
زیرا به میزانی که اینجا تلاش می کنید برای fun آینده تان برنامه ریزی کرده اید.
2-پیامد رفتاری را بپذیرید. هر رفتاری پیامدی دارد. پس وقتی انتخاب می کنیم متوجه پیامدهای آن نیز باشیم.
از کودک می خواهیم برنامه سالانه خود را بنویسد و اگر انجام نداد پیامد چیست؟
یک فرد را پیدا کنید قرارداد را تأیید کند. اگر دفعه بعد قانون را شکستی چکار باید کرد؟
بچه آینده نگر نیست، بلکه اینجا و اکنون است، ا
گر متوجه شود برایش الان مفید است درس می خواند. در مدارس چه چیز مهم است؟
انسانیت (درس عقب افتاد که افتاد انسانیت مهم است. انتخاب کنید چکار کنیم.
• در مدارس گلاسری پیشرفت تحصیلی مهم نیست، بلکه happy مهم است.
در مجموع 26مدرسه گلاسری در دنیا وجود داردکه 4تا در استرالیا 18تا در آمریکا و دو تا در
سایر کشورهاست
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 338
کودکان به هیچ وجه در برابر عواطف شدید و حوادث تتشزا که ممکن است به افسردگی منجر شوند، مصون نیستند. برخی ار نشانههای بروز افسردگی در کودکان اینها هستند:
تغییرات قابلتوجه در عادات خواب و خوراک. بروز مکرر یا طولانی مدت علائم جسمی مانند دلدرد یا سردرد.
حملات مکرر خشم یا پرخاشگری.
والدین در این مواقع می بایست با صحبت کردن با کودک سعی کنند علت افسردگی او را بیابند و چنانچه امکان داشت سعی کنند تا روحیه او را تغییر دهند اما چنانچه منشاء خارجی خاصی وجود نداشت که سبب افسرده گی کودک شده است و حالت افسرده گی ادامه داشت والدین می توانند از روانشناس کودک کمک بگیرند.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: بازدید از این مطلب : 436
وقتی که کودک از غذا خوردن اجتناب میکند، والدین نگران میشوند....؟
فرزندم غذا نمیخورد! همۀ متخصصان اطفال بر سر این موضوع متفق القول اند که بهترین راه حل، نشان دادن کمترین حد ممکن نگرانی است. با این حال، این کار آسان نیست. 6 توصیه داریم که میتوانند به شما کمک کنند.
1) باید بدانید که شرایط نقش بسیار مهمی بازی میکند دلایل کاملاً منطقی متعددی وجود دارند که یک کودک به دفعات، از غذا خوردن امتناع کند:
وعدۀ قبلی غذایش خیلی حجیم بوده است. در بین وعده های غذایی، چیزهای زیادی میخورد. او خسته یا مضطرب است، مثلاً شب ها. او در حال گذار از یک دوره ای است که کمتر رشد میکند، بنابراین نیاز کمتری به خوردن دارد. قبل از این که بگویید فرزندتان "بد غذا است" یا بدتر "مشکل تغذیه ای دارد"، تمام این موارد را بررسی کنید.
2) استفاده از تمام جایگزین ها
نگرانی عمدۀ والدین این است که چون فرزندشان از خوردن غذا یا خوردن برخی مواد غذایی خودداری میکند، تمام مواد مغذی را که بدنش نیاز دارد، دریافت نکند. این نگرانی کاملاً بی مورد است، کودک نمیگذارند که از گرسنگی بمیرند... اما برای اینکه شما خاطر جمع شوید، چند پیشنهاد داریم که میتوانید در صورت لزوم آنها را جایگزین غذای کودک تان بکنید:
سوپ، مواد خام یا پوره ها به جای سبزیجات پخته کمپوت یا آب میوه ها به جای خود میوه ماست، پنیر یا دیگر لبنیات به جای شیر تخم مرغ، لبنیات یا حبوبات به جای گوشت.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: بازدید از این مطلب : 294
دروغ و دروغ گویی صفت نامطلوبی است که در میان اکثر مردم شایع است نه تنها مختص کودکان نیست بلکه بعضی از بزرگسالان هم دروغ می گویند ، ولی وقتی فرزندانشان دروغ می گویند باعث ناراحتی آنها شده و با نگرانی می خواهند هرچه سریع تر دروغ گویی کودکان را از بین ببرند.
دروغ گویی نوعی بیماری است که ذهن و شخصیت فرد میتلا را تحت تاثبر قرار می دهد . اگر به فکر درمان آن باشیم ممکن است بر دیگران و اطرافیان نیز تاثیر گذارد .
یکی از برگترین وظایف پدران و و مادران و مربیان جامعه در تربیت نونهالان پرورش خصلت راست گویی است . راست گویی نجات از هر نوع گمراهی و ضلالت است . برای جلو گیری از دروغ گویی ابتدا باید ابتدا علت اقدام به آن را جستجو کرد و علت را شناخت و بعد سعی در برطرف کردن علت داشت .
کودکان ذاتا دروغ گو نیستند و به همین علت تا سنین ۳ الی ۴ سالگی دروغ به مفهومی که برای بزرگسالان مطرح است برای کودکان وجود ندارد . بنابراین هر گاه در این سنین واقعیات به طور وارونه یا منحرف ارائه شود ، هدف کودک دروغ گویی یا کسب امتیاز نیست . اما از سن ۴ سالگی به بعد به تریج بر اثر دخالت های عوامل محیطی و تربیت نادرست دروغ و دروغ گویی در کودک شکل می گیرد و گاه آن قدر شدید می شود که به صورت مرضی و بیمار گونه در می آید . علت این که در کودکان ۴ ساله یا کوچک تر از آن دروغ به معنای معمولی آن بحث نمی شود ُ آن است که در این کودکان تفاوت بین وافعیت و تخیل مشخص نشده است و تعبیر و تفسیر کودک از پدیده های محیطی نادرست و انحرافی می باشد .
دروغ گویی کودکان برای پدر و مادرها مشکلات فراوانی بوجود آورده است . در چنین خانواده هایی روح اعتماد و اطمینان از بین رفته و به جای آن بدبینی و بد گمانی جایگزین شده است .
دروغ گویی همچون بیماری ساده جسمی شروع شده و تبدیل به مساله ای حل ناشدنی خواهد گردید و دروغ گفتن کودک با آن که دردناک است ُ نباید موجب سلب اعتماد والدین از وی گردد .
تربیت صحیح و اصولی ایجاب می کند که در درجه اول به انگیزه دروغ گویی پی برده و سپس به درمان دروغ گویی پرداخت . در کودکان بزرگتر دروغ گویی و قسم خوردن بیش از حد برای راست بودن گفته های خود به علل متفاوتی ظاهر می شود و در بسیاری از آنها یادگیری دروغ از والدین و همسالان شروع شده است ُ و بعدها تقویت و تشدید یافته است . الگوهای ارائه شده توسط والدین بسیار اهمیت دارد . اگر آنها برای فریب دادن دروغ بگویند ُ ( مثلا پدر و مادر از دیگران می خواهد تا در پاسخ کسی که برای ملاقاتش مراجعه کرده یا تلفن زده است بگویند در منزل نیست ) نباید از کودک انتظار راست گویی و درست کاری داشته باشیم .
بنابراین ُ اگر کودک شما همیشه و به طور منظم دروغ می گوید ُ دلیل آن این است که او به نحوی تحت فشار قرار دارد . شاید کودک شما در انجام در انجام کارهای مدرسه ضعف دارد وقتی شما به او فشار وارد می کنید در این باره به شما دروغ می گوید .
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 389
بد رفتاری با کودک، طرد و غفلت نسبت به نیازهایش اگرچه بسیار فراگیر است، ولی دلیل اصلی ناخرسندی خانواده ها نیست. بخش اعظمی از نا خشنودی خانواده ها ناشی از کوشش والدین به وادار ساختن کودکان به کاری است که مایل به انجامش نیستند. اگرچه نیت والدین غالبا"خیر است ولی کودکان برای دستیابی به آزادی شخصی در برابر تلاش های والدین خود مقاومت میکنند. سالها بعد کودکان دیروز، پدر و مادر سالخورده ی خود را به کارهایی وادار میکنند که دوست ندارند مانند منع رانندگی، زندگی با یکی از فرزندان.
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
کودک ,
:: بازدید از این مطلب : 385
بخشی عمدهای از روانشناسی کودک و تربیت او، به چگونگی صحبت با کودکان مربوط است. با صحبت کردن با کودکتان و با روشی که با او مکالمه میکنید به او آموزش میدهید که چگونه با دیگران صحبت کند. در اینجا به نکات ریزی اشاره خواهیم کرد که با رعایت آنها، به گونهای بهتر و صحیح تر با کودکتان ارتباط برقرار خواهید کرد. قبل از اینکه با کودک حرف بزنید، ابتدا با او ارتباط برقرار کنید. در چشمان فرزند خود نگاه کرده و با او ارتباط چشمی برقرار کنید. روش تمرکز کردن را به او آموزش دهید. حالت چهره و حرکات خود را به حالت تعجب و یا خوشحالی و … تغییر دهید تا مطمئن شود به او توجه دارید. البته تماس چشمی آنقدر شدید و زیاد نباشد که کودک تصور کند به جای توجه و تمرکز سعی در کنترل او دارید.
توجه به کودک
قبل از اینکه با او صحبت کنید، او را صدا بزنید؛ مثلاً بگویید«عزیزم ممکنه لطفاً چند لحظه…»
مختصرگویی
از قانون یک جمله استفاده کرده و خواسته خود را کوتاه و قطعی، در یک جمله بیان کنید. هر چقدر بیشتر با کودکان صحبت کنید و حاشیه بروید، آنها کمتر به صحبتهای شما گوش میدهند و به یک کودک حرف گوشنکن تبدیل میشوند. زیاد صحبت کردن یکی از رایجترین ایرادها و مشکلاتی است که والدین آن را نادیده میگیرند و کودک احساس میکند که شما از حرفی که میزنید، مطمئن نیستید.
ساده صحبت کنید
آیا تا به حال دقت کردهاید که کودکان چگونه با یکدیگر صحبت میکنند؟ از جملات کوتاه با کلمات ساده و یک بخشی استفاده کنید تا تأثیر بیشتری روی آنها بگذارد. از فرزندتان بخواهید درخواست شما را برایتان تکرار کند. اگر نتوانست این کار را انجام دهد، احتمالاً از کلمات پیچیده و یا بیش از حد طولانی استفاده کردهاید.
به کودکتان پیشنهاد بازی دهید
مثلاً میتوانید به یک کودک دو سه ساله بگویید، لباسهایت را بپوش تا بیرون برویم و بازی کنیم. این پیشنهادی است که او هرگز آن را رد نمیکند. او با این پیشنهادات وادار به حرکت میشود و به خواسته شما عمل و به صحبتهای شما گوش میکند.
مثبت باشید
به جای اینکه به کودک بگویید: «در خانه ندو» میتوانید بگویید: «ما در داخل خانه راه میرویم و در خارج از منزل میتوانیم بدویم و ورزش کنیم».
خواهش کنید
به جای اینکه از جملات دستوری استفاده کنید (مثل اینکه ساکت باش و بنشین)، میتوانید از او خواهش کنید و جمله من میخواهم را به جملات خود بیفزایید؛ مثلاً «من میخواهم تو بنشینی و آرام باشی». این جملات تأثیر بیشتری روی کودک دارند و او احساس نمیکند که شما دارید به او دستور میدهید. از کلمه وقتی که … استفاده کنید؛ «من وقتی که مسواک زدی، برایت داستان میخوانم». یا: «وقتی که کارت تمام شد، میتوانی تلویزیون تماشا کنی.» با این جملات علاوه بر اینکه خواسته خود را از کودک مطرح میکنید، به او حق انتخاب میدهید.
رفتار و گفتار
مثلاً اگر تمایل دارید کودکتان تلویزیون را خاموش کند تا در کنار شما شام بخورد، ابتدا به اتاق او بروید و کنار او بنشینید و چند دقیقهای با او تلویزیون تماشا کنید؛ سپس هنگام پیامهای بازرگانی با جدیت از او بخواهید که تلویزیون را خاموش کند و با شما برای خوردن شام، بیاید.
دادن حق انتخاب
در اکثر مواقع به او اجازه دهید که حق انتخاب داشته باشد؛ مثلاً به او بگویید که آیا دلت میخواهد اول لباس خوابت را بپوشی یا دندانهایت را مسواک بزنی و یا آیا دوست داری پیراهن قرمزت را بپوشی یا آبی را و… .
درک کردن کودکان
سطح درک کودک را در نظر بگیرد و کوتاه و ساده خواسته خود را بیان کنید. هر چقدر کودک شما کم سنتر باشد، باید از لغات ساده تر استفاده کنید.
اشتباه بیشتر پدر و مادرها این است که وقتی کودک آنها مرتکب خطایی میشود، با عصبانیت به او میگویند: «چرا این کار را انجام دادی؟» این پرسشی است که حتی برخی از نوجوانان نیز نمیتوانند به آن پاسخ دهند؛ بنابراین بهتر است به آنها بگویید: «اجازه بده در مورد کاری که انجام دادی با همدیگر صحبت کنیم.»
با کودکان به درستی صحبت کنید
با آنها همانگونه صحبت و رفتار کنید که انتظار دارید، آنها با شما رفتار کنند. یک کودک دو ساله نیز میتواند معنی لطفاً را متوجه شود. سعی کنید مؤدبانه و البته با جدیت، خواسته خود را مطرح کنید.
از لحاظ روانی با کودک درست رفتار کنید
حرفهای تهدیدآمیز و قضاوتگونه و کودک را متهم جلوه دادن، بسیار اشتباه است. وقتی با عصبانیت او را «تو» و یا «شما» مخاطب میکنید، او را متهم و خود را بیگناه جلوه دادهاید.
پاسخ کودک به خواسته شما
هنگامی که احساس میکنید ممکن است پاسخ کودک به خواسته شما منفی باشد، از جملات مؤدبانه و البته امری استفاده کنید؛ مثلاً به جای اینکه بگویید: «آیا ممکن است میز را تمیز کنی» یا «از تو میخواهم که میز را تمیز کنی»، بهتر است از جمله: «لطفاً میز را تمیز کن» استفاده کنید.
یـــادآوری
گاهی اوقات باید به کودک یادآوری کنید که خواسته شما را انجام دهد. در این گونه موارد بهتر است به جای اینکه او را وادار کنید حرفهای تکراری شما را بارها و بارها گوش دهد، میتوانید بدون گفتن یک کلمه و فقط با یک مداد و کاغذ با او ارتباط برقرار کنید و جملات درخواستی خود را به صورت یادداشتهای طنزآمیز، یادآوری کنید.
هر چقدر کودک با داد و صدای بلند صحبت کرد، شما آرامتر و آرامتر باشید و از جملاتی همچون: «من متوجه هستم و تو را درک میکنم»، استفاده کنید. اگر شما نیز صدای خود را بلند کنید، در واقع دو گرباد میشوید که میخواهید با یکدیگر مقابله کنید و هیچ نتیجهای نخواهید گرفت.
قبل از اینکه خواسته خود را مطرح کنید. به او محبت کنید و در شرایط عاطفی قرار دهید. کودکان در این شرایط حرف شنوی بیشتری دارند.
در مورد کودکان نوپا باید خواستههای خود را هزاران بار تکرار کنید. کودکان زیر دو سال، کمتر به حرفهای پدر و مادر گوش میدهند و از سه سالگی به بعد کمکم وضع بهتر میشود! هر چقدر که سن کودک افزایش مییابد، نیاز کمتری به تکرار خواستهتان وجود دارد.
برای کودک قانون بگذارید، مثلاً به او یاد دهید که نمیتواند تنهایی به پارک برود و بازی کند؛ ولی اجازه دارد در حیاط خانهتان با دوستش بازی کند.
در مورد موضوعاتی که کودک شما به آنها علاقه دارد، از او سوال نکنید؛ بلکه نظر او را جویا شوید و سعی کنید سوال را به گونهای بپرسید که پاسخ آن، یک نه و یا بلی ساده نباشد. مثلاً به جای اینکه بپرسید آیا روز خوبی داشتی و یا خوش گذشت؟ میتوانید از او بپرسید امروز مدرسه چطور بود و از او بخواهید در رابطه با جزئیات روز خود با شما صحبت کند.
برای اینکه او را ترغیب کنید به صحبتهای شما گوش دهد، از جملات وقتی که … من احساس میکنم… زیرا… استفاده کنید. مثلاً: وقتی که تو در مغازه از من فاصله میگیری من احساس ناراحتی میکنم، زیرا ممکن است گم شوی.
اجازه دهید کودک شما، حرف خود را به طور کامل بیان کند. هیچگاه حرف او را نیمه قطع نکنید و خود شروع به صحبت کردن کنید.
از بدو تولد سعی کنید مهارت گوش دادن و صحبت کردن صحیح را به او بیاموزید. گوش دادن یک مهارت آموختنی است و با تمرکز و تلاش والدین، کودک میتواند آن را بیاموزد.
ماهنامه دنیای سلامت
زیبــا شـــو دات کام
مرکز مشاوره صبا با برخورداری از تخصص و تعهد مرکز امنی برای خانواده شماست. منتظر حضور سبزتان هستیم
77150380 :: موضوعات مرتبط:
کودک , ,
:: برچسبها:
ارتباط صحیح با کودکان ,
:: بازدید از این مطلب : 368
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
1) باید بدانید که شرایط نقش بسیار مهمی بازی میکند
